兩萬步

龍侃

前一陣子，生活突然失去熱情，覺得好像做什麼事情都差不多，很久沒有被觸動的心情。這時候，有個阿姨問我說：「要不要去亞西西朝聖？」這個來自天使邀請，像是生命中的一個機會，去認識這位天主教友排名前三名喜愛的聖人－方濟。這麼好的機會，我當然趕快答應了。就這樣，去了羅馬跟亞西西。

羅馬

當小說Eat Pray Love 用「吃」來代表羅馬的時候，我就對羅馬的食物，不管是咖啡、冰淇淋、義大利麵、披薩、海鮮、還是火腿，充滿期待了。咖啡當然沒話講。羅馬的食物也真的很好吃。我這三年吃的義大利麵，可能都沒有這兩個禮拜的朝聖多。

不過，羅馬最令我沒想到的是他的歷史感。之前看書，就覺得羅馬就是很多藝術啊、教堂啊、壁畫啊。結果我們一下飛機，先去看本篤隱修的地方，他在西元500年左右住的地方。看著教堂裡十三世紀的濕壁畫，不管是1500年前還是800年前，對我都好像是天方夜譚一樣。

天主教最喜愛的藝術家

羅馬好像一個藝術史的懶人包，要看羅馬式建築有羅馬式，要看歌德式有歌德式。從西元一世紀的萬神殿，穿越十五世紀的文藝復興，再到十七世紀的巴洛克，比較重要的作品，羅馬都有。這其中，當然有天主教最喜愛的藝術家 ── 米開朗基羅。

不管是他畫的創世紀、最後的審判、或是雕刻的La Pieta，都很令人震撼。我沒有想到最後的審判有四層樓高，比電影螢幕還要大。不管是配合自己記得的聖經講的最後審判來看，或是回想自己以前的生活，這幅畫都會令人想很多，也想很久。創世紀更不用說，我一直以為天主父長的就是像米開朗基羅所畫的那樣。看到天主父的「原照」，當然要多看幾眼。看到 La Pieta，就一直想要體會到書上說的，你有沒有感受到聖母的孤獨。還有她的孤獨背後有的天主的愛。

其實，從這些作品可以看出來，天主教是希望在教堂歌頌天主對人的愛。

亞西西

朝聖團的素質就是不一樣。當我對羅馬的吃，樣樣都很滿意的時候。我們團員的分享，卻都不喜歡羅馬，覺得羅馬太亂了。大家都喜歡亞西西。就好像大家都要離開台北，要到宜蘭、花蓮，去過著「採菊東籬下，悠然見南山」的生活。

這倒也是，在羅馬，到了教堂，想要祈禱一下，後面總一群人推擠著參觀、照相。一下子祈禱的氣氛就沒有了。 對我們這種以祈禱為主的朝聖團來說，真的是沒什麼幫助。亞西西就不會這樣。

如果羅馬的代表字是Eat，亞西西就是Slow。生活慢下來，悠閒下來，就比較接近自己的心了。走在方濟生活的城市裡，參觀方濟的家，看著對方濟說話的十字架，他住的地方，獨修地。一邊走著，一邊想方濟的生活。很多地方，都有感動，在安靜中，也都在跟我說話。

到La Verna的路上

到La Verna的中途時，我們去另一個聖方濟建立的隱修地修院（Monte Casale）參觀，是在離快速道路大約30分鐘的車程的深山裡面。或許不是假日，整個修道院的參訪者只有我們。參觀的時候，見到了一個老修士，名叫 Nicholas，今年80多了。 他在後面陪著我們，他非常熱心，介紹時說義大利文，不過我們是聽不懂的。

後來我們團裡的人，對這位修士印象很深。常常提到他，或許是他的慈祥、謙卑，或許是他的笑容滿面。阿姨還說他的衣服補了五個地方。

他住的地方非常簡樸，卻可能比我們朝聖團裡的人都快樂。在他的身上，真的看到了生活的快樂。這次教宗訪美，他坐一台飛雅特的小車。新聞說，教宗平常就吃一些水煮過蔬菜跟飯（boiled vegetables and rice）。這些人的生活，都向我們提出天主教很喜歡問的問題：「生活中的富裕是什麼？」為什麼「少就是多？」

兩萬步

這次朝聖，最沒有想到的就是要走路。而且幾乎天天走路，每天兩萬步。

在羅馬的時候，雖然羅馬不是一天造成的，但是蔣大哥非常認真的希望我們能一天走完羅馬。我們一路從伯多祿大殿走到萬神殿，再走到競技場。

又有一次，蔣大哥說：「每年聖體遊行，教宗從拉特朗大殿走到聖母大殿，我們要不要也走一走？」這當然也要走。上午走完了以後，下午還要去梵蒂岡博物館參觀。這個參觀，又走了三個小時。

到了亞西西，神父說要體會方濟的心情。要從亞西西山城走到聖達勉堂，還要走回來。隔天，又要從山城走到寶尊堂。常常到了下午，神父就看他手機上的APP，很滿意地告訴我們，今天又走了兩萬步。

在亞西西，走了兩萬步之後，最愜意的事，就是坐在廣場前，跟著團員喝啤酒、吃冰淇淋、聊天分享。看著廣場上也是來朝聖的人，享受一天勞苦後的成果。

望教友很喜歡問：「為什麼天主教的修會要這麼多？」這個問題只要看每個修會的活動就知道不一樣了。像是耶穌會的避靜，就可以喝咖啡、聽聖樂、看聖經。有一次，我去參加他們舉辦的避靜，下午讀聖經一個小時以後，我還會去吃個餅乾，喝個下午茶，再繼續念聖經。這次方濟朝聖團，可以改名叫每天兩萬步團了。如果你是喜歡走路的，還是優先建議方濟朝聖團。

最後一天早禱

最後一天早晨，大家一起去伯多祿廣場前詠唱晨禱。在唱讚美詩的時候，看著太陽升起，照在伯多祿大殿上，突然就分心了。就像電影場景一樣，眼睛看著伯多祿大殿，耳朵聽著讚美詩，心中換著一幅一幅朝聖經過的場景，回想在這些場景中的心情。看著團體的朋友，想著這些天一起的分享。心裡有一種感動，是那種想抱一抱團員，也想時間停下，朝聖不要結束的那種感動。

我的亞西西

朝聖剛開始，晚上的時候，跟我的室友聊天，問他什麼是方濟的精神。室友很熱心的分享他的體會。後來每天晚上就成了當天我們看到什麼，想到什麼的心得分享的寶貴時刻。有時還聽到我沒有注意到的細節，就覺得非常豐富。

回到家以後，看著窗外的樹，遠方的雲，會想到方濟說的山的精神。喝咖啡的時候，也想起亞西西"the beauty of doing nothing"的生活。有時事情做到一半，突然想起方濟簡單的生活，提醒自己不要把事情弄得太複雜，把在亞西西學到的，帶回自己的生活中。